Как вернуться к сексуальной активности после родов

Как начинающая мама, вы сосредотачиваете все свое внимание на своем ребенке, вам нужно до сих пор реорганизовать свои дни по порядку. Однако наступает момент, когда вы хотите вернуться к сексуальной активности.

Во время беременности гормоны, такие как прогестерон и эстроген, вырабатываются плацентой, их уровень в организме увеличивается примерно в 100 раз. Во время родов, после рождения плаценты, уровень плаценты резко падает до более низкого уровня, чем до беременности. В то же время, когда уровень гормона пролактина повысится, начнется производство молока. Низкий уровень половых гормонов и высокий уровень пролактина подавляют функцию яичников и менструацию. Здесь мы расскажем Вам, как вернуться к обычному образу жизни: http://tv-express.ru/kak-stat-krasivoj-posle-rodov.dhtm

Послеродовая менструация

У вас будет кровотечение в первые две недели после родов, это не будет менструация, это будет так называемая отцовский фекалий. Начало менструации после родов — дело индивидуальное и зависит от того, кормите ли вы грудью и каково ваше состояние здоровья.

Через три месяца после родов примерно у 60% кормящих женщин происходит овуляция.
Если вы кормите грудью, месячные, вероятно, вернутся намного позже (примерно через 6 месяцев после родов), а если вы не кормите грудью, вы можете ожидать их примерно через 5-6 недель после родов. Первые месячные могут быть более обильными, продолжительными и болезненными, чем до беременности. Все нормализуется только через 2-3 цикла.

Отсутствие ежемесячных кровотечений не означает, что у вас нет овуляции, поэтому вы можете забеременеть после рождения ребенка до менструации. Чтобы этого не произошло, следует обезопасить себя, но нельзя использовать естественные методы, эффективными будут только механические, гормональные или внутриматочные методы.

Кормление грудью и овуляция

Грудное вскармливание не является методом контрацепции. Да, когда вы кормите грудью, вы выделяете пролактин, гормон, который останавливает овуляцию, но вы никогда не можете быть уверены, что это предотвратит беременность. У некоторых женщин ановуляция и нарушения цикла продолжаются на протяжении всего грудного вскармливания, а у некоторых женщин овуляция возвращается, когда ребенка кормят реже.

Контрацепция

Лучше всего начинать половой акт только после заживления ран промежности и выхода послеродовых экскрементов. Когда подходящий момент для вас и вы не хотите планировать в этот момент еще одну беременность, вы должны защитить себя.

Следует помнить, что уже в первой половине года после родов шансы забеременеть достигают 20%. Перед возвращением к естественной фертильности определенных симптомов нет.
Обсудите выбор контрацепции со своим врачом во время последующего послеродового визита (примерно через 6 недель после родов). Помните, что гормональные изменения в послеродовом периоде и во время кормления грудью делают неэффективными естественные методы контрацепции. Вы можете уверенно использовать правильно подобранные гормональные, механические или ВМС методы.

Эффективные методы контрацепции — Механический метод

Презервативы в настоящее время доступны среди барьерных методов контрацепции. Чтобы усилить их противозачаточный эффект, вы можете выбрать презервативы со спермицидом.

Обязательно покупайте презервативы хорошего качества, которые хранятся должным образом. Выбирать размер следует внимательно, чтобы презерватив не соскользнул и не повредился во время полового акта. Если слизистая влагалища не увлажнена должным образом, используйте специальные увлажняющие средства.

Эффективные методы контрацепции — Гормональный метод

Если вы заботитесь о удобной контрацепции, вам комфортно пользоваться гормональной контрацепцией и вы кормите грудью, этот метод для вас. Для этого нужно принимать таблетки, содержащие только прогестерон, в одно и то же время каждый день. В первую очередь, эта таблетка сгущает слизь и затрудняет попадание сперматозоидов в матку, а также тормозит рост слизистой оболочки матки, поэтому может подавить овуляцию.
Если вы не кормите грудью, вы можете выбирать из широкого спектра гормональных препаратов, содержащих два гормона, которые нельзя использовать во время лактации . Их можно использовать в различных формах (таблетки, пластыри, вагинальные кольца). Вы можете начать использовать эти препараты через 21 день после счастливого решения. Их действие очень эффективно, пока вы не забываете принимать таблетки.
Эффективные методы контрацепции — ВМС.

Их можно использовать уже через 4 недели после родов — когда матка вернет свои размеры, которые были до беременности. Они не влияют на лактацию и гарантируют хороший противозачаточный эффект. Их стоит использовать, если вы ожидаете более длительного метода контрацепции, например, на 2–3 года. Вы должны согласовать этот метод со своим врачом.

More from my site

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *